8月の石鹸ポンの効果をご報告します。
4つありました。
- 説得をやめる
「自分たちの正しさ競争をするのではなく、話し合いで合意する」
先月、「繰り返し伝えることで相手を説得しなければならない」と考えていましたが、今月の経験を通じて、この考えを撤回しました。何度も試みましたが、うまくいきませんでした。
相手にとっての心の支えや、長年大切にしてきた信念。私には不要に思えるものでも、それを説得して手放させようとするのは無理があります。そこで、説得をやめて、相手をそのまま受け入れることにしました。
これまでの人生では割と受容できていたはずなのに、なぜ今それができなくなっていたのか…もしかしたら、自分が極度のマイナス状態に陥っていたからかもしれません🥲
- 優先順位
「自分のやるべきことに集中する。覚悟を持って頑張る」
今月は、自分が気づいていなかった強みに改めて気づかされる機会が多くありました。その強みを生かし、脇道にそれず、自分の進むべき道を進んでいかなければと感じました。
- 断る勇気を持つ
私はよく脇道にそれてしまいます。それは、多くのタスクを抱え込みがちだからです。できることを何でも引き受けてしまう癖がありますが、自分にとって優先順位が低いものは断っていくことが大切だと感じました。なぜなら、時間は限られているからです。
4.自分も相手も大切にする
終盤にこのメッセージが立て続けに来ました。
1とも繋がるメッセージかなと思います。
「まずは自分を幸せにしよう。そうすれば近しい人も多分幸せである。」
「少しでも良いと思ったら褒める。逆に褒められたら謙遜せずに素直に受け止める。」
来月の石鹸ポンの効果も楽しみです！