今回の滝行の翌日、我が家に遊びにきてくれた滝行メンバーときささんとで、プチセミナー(30分ぐらいだったかな?)を行いました。
その時に出た話題の中に、
・「滝に飛び込んで、最初の30秒ぐらいまでは非常に呼吸が苦しくて、スーハースーハーしている」
・「この時にエネルギーが入ってきている」
という内容がありました。
そう言われてみれば、この呼吸が苦しい時間が過ぎると、途端に呼吸や滝の中にいることが楽になるんですよね。
要はエネルギー充填度が上がると滝行が楽になるっぽいですw。
「そーかー、あのスーハーしている時間が大事だったんだ!!」
と、滝行5回目にしてやっと分かった次第です。
また、このスーハーしている無心の状態がフーチをするときのコツでもあるとのことでした。
フーチの練習しなくては。