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Re: 青汁とグレープフルーツジュース
投稿者: merou   投稿日: 17.04.24 02:39
一ヶ月ほど続けてみました。
シーズンに入ったので運動量も増えてはいますが、53kg→51kgと2kg減量で体脂肪率も8%→5%になったのでそれなりに効果はありそうなのでシーズン中は続けてみます。

味が美味しいので続けやすいです^^
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